af Holger Spanggaard | dec 3, 2025 | psykologi
Parterapiens historie – fra moral og ægteskabsrådgivning til moderne følelsesfokuseret terapi Parterapi, som vi kender det i dag, er en relativt ung disciplin. Men idéen om at hjælpe par med at forstå hinanden, løse konflikter og skabe bedre relationer er langt fra...
af Holger Spanggaard | dec 3, 2025 | psykologi
Psykologiens historie Psykologiens historie er historien om menneskets forsøg på at forstå sig selv. Fra oldtidens filosofiske spekulationer til moderne hjerneforskning har mennesker i tusinder af år stillet spørgsmålet: Hvad er det, der får os til at føle, tænke og...
af Holger Spanggaard | jun 20, 2025 | Kærlighed
De 5 kærlighedssprog i parterapi Har du nogensinde været i et forhold og tænkt: “Jeg gør jo alt, hvad jeg kan – men min partner føler sig alligevel ikke elsket”? Eller måske den anden vej rundt: “Vi har det godt på papiret, men jeg savner at føle mig rigtig elsket”....
af Holger Spanggaard | maj 3, 2025 | Parforhold
Overvind krisen i parforholdet med parterapi I denne artikel gennemgår jeg 10 krisetegn, jeg ofte ser som parterapeut i København. De 10 tegn på krise i parforholdet: En aggressiv start Personlig kritik Foragt Forsvar og modangreb Tavshed Følelsesmæssig overbelastning...
af Holger Spanggaard | apr 19, 2025 | Sex
Tantramassage Som parterapeut og sexolog i København, møder jeg mange, som er nysgerrige på tantramassage. Tantramassage er en holistisk praksis, der kombinerer bevidst berøring, åndedræt, kærlighed og nærvær. Massageformen har lånt elementer af tantrasex, alm....
