af Holger Spanggaard | aug 25, 2026 | Parforhold
Nogle par sidder i samme rum, men føler sig alligevel langt fra hinanden. Andre lever med en presset hverdag, børn, rejser eller arbejde på skæve tidspunkter og har svært ved overhovedet at finde tid til hjælp. Når I overvejer fysisk eller online parterapi, handler...
af Holger Spanggaard | aug 23, 2026 | Parforhold
Når I har haft den samme konflikt så mange gange, at I næsten kan forudsige hinandens svar, er det sjældent manglende vilje, der er problemet. Ofte er I fanget i et mønster, hvor den ene presser på for kontakt, mens den anden trækker sig. En gratis forsamtale om...
af Holger Spanggaard | aug 21, 2026 | Parforhold
Når sexlivet bliver sjældnere, handler det sjældent kun om sex. Mange par savner berøring, lethed og følelsen af at være valgt til, men får i stedet talt om praktiske opgaver, børn, arbejde og det næste, der skal løses. Disse fem råd til bedre sexliv handler derfor...
af Holger Spanggaard | aug 19, 2026 | Parforhold
Når den samme konflikt vender tilbage for tredje, tiende eller hundredende gang, handler det sjældent kun om opvasken, økonomien eller hvem der henter børn. Ofte er det et tegn på, at I har mistet kontakten med det, der ligger nedenunder: savn, skuffelse, utryghed...
af Holger Spanggaard | aug 17, 2026 | Parforhold
Når den samme konflikt vender tilbage for tredje, tiende eller hundrede gang, handler det sjældent kun om opvasken, økonomien eller hvem der henter børnene. Det handler ofte om følelsen bag: ikke at blive prioriteret, ikke at blive hørt eller ikke at kunne mærke, at...
af Holger Spanggaard | aug 15, 2026 | Parforhold
Det kan begynde helt stille. Den ene foreslår sex, den anden mærker en modstand i kroppen – og siger måske ja alligevel for at undgå dårlig stemning, afvisning eller endnu en svær samtale. Hvis du tænker: Hvorfor føles sex pligtagtigt?, er du langt fra alene....
