Hjælp til åbne parforhold med parterapi

Parterapi kan være en værdifuld støtte, hvis I ønsker at få et åbent parforhold til at fungere i praksis.

Uanset om I allerede har et åbent forhold eller overvejer at eksperimentere med det, kan parterapi hjælpe jer med at navigere i de udfordringer, der med garanti opstår, når man blander, kærlighed, sex, og behovet for tryghed sammen med flere mennesker. Det er næsten helt sikkert, at nogen kommer til at slå sig.

Vil du hurtigt i gang? Book en booke en tid her.

Du kan også kontakte mig på 22321888 eller sende en mail til holger@bevidsthed.org.

Jeg glæder mig til at lære dig at kende!

Åbent parforhold: Fordele og ulemper

Et åbent parforhold kan give mulighed for frihed, spænding og personlig udvikling. Men det kan også være en kilde til usikkerhed, jalousi og misforståelser. Mange par oplever, at det er svært at finde en balance, hvor begge parter trives og føler sig trygge.

Som parterapeut fungerer jeg som en neutral ordstyrer, der sikrer, at begge parter bliver hørt, så de svære samtaler ikke eskalerer til konflikter. Sammen finder vi en parforholdsmodel, der passer til jeres behov og grænser.

Emner vi ofte arbejder med i parterapi om åbne forhold:

• Håndtering af jalousi
• Regler og rammer
• Hvordan I passer på parforholdet
• Synes begge, det er en god ide?

Regler og rammer for et åbent forhold

For at skabe tryghed i et åbent forhold er det afgørende med klare aftaler. Det kan handle om:

• Hvem må man være sammen med?
• Hvordan foregår det?
• Hvornår og hvor ofte?
• Må man forelske sig?

Reglerne skal være fleksible og kunne justeres i takt med, at parforholdet udvikler sig. En parterapeut kan hjælpe jer med at formulere rammer, der beskytter jeres forhold bedst muligt.

Er jeg for eller imod åbne forhold?

Som parterapeut er jeg ikke for eller imod åbne forhold. Jeg er på parforholdets side.

Mit fokus er at hjælpe jer med at finde den model, der fungerer bedst for jer!

Jeg har set mange åbne parforhold, som ikke fungerer. Men jeg har også set åbne forhold, hvor alle er glade. På samme måde har jeg set helt almindelige mono monogame forhold der ikke fungerer, men selvfølgelig også mange, hvor alle er glade.

Ingen parforholdsmodel garanterer lykken, og det er individuelt, hvad der skaber et godt parforhold.

Pas på kærligheden

Et åbent forhold kan tilføje nyt liv til et parforhold, men det stiller også store krav til kommunikation, respekt og omsorg for hinanden. Mange par risikerer at miste det, de allerede har, fordi de glemmer at pleje deres primære relation.

I parterapi arbejder vi med, hvordan I kan styrke jeres forhold, så det både kan rumme tryghed og åbenhed. At prioritere det nye på bekostning af det eksisterende forhold er en fejl, der kan være svær at rette op på.