af Holger Spanggaard | jun 30, 2026 | Parforhold
Når et par siger: “Vi taler jo sammen, men vi når aldrig hinanden,” er det ofte dér, arbejdet begynder. Sexolog hjælp til par handler ikke kun om sex. Det handler om kontakt, tryghed, afvisning, skam, længsel og de mønstre, der stille og roligt kan slide...
af Holger Spanggaard | dec 3, 2025 | psykologi
Parterapiens historie – fra moral og ægteskabsrådgivning til moderne følelsesfokuseret terapi Parterapi, som vi kender det i dag, er en relativt ung disciplin. Men idéen om at hjælpe par med at forstå hinanden, løse konflikter og skabe bedre relationer er langt fra...
af Holger Spanggaard | dec 3, 2025 | psykologi
Psykologiens historie Psykologiens historie er historien om menneskets forsøg på at forstå sig selv. Fra oldtidens filosofiske spekulationer til moderne hjerneforskning har mennesker i tusinder af år stillet spørgsmålet: Hvad er det, der får os til at føle, tænke og...
af Holger Spanggaard | jun 20, 2025 | Kærlighed
De 5 kærlighedssprog i parterapi Har du nogensinde været i et forhold og tænkt: “Jeg gør jo alt, hvad jeg kan – men min partner føler sig alligevel ikke elsket”? Eller måske den anden vej rundt: “Vi har det godt på papiret, men jeg savner at føle mig rigtig elsket”....
af Holger Spanggaard | maj 3, 2025 | Parforhold
Overvind krisen i parforholdet med parterapi I denne artikel gennemgår jeg 10 krisetegn, jeg ofte ser som parterapeut i København. De 10 tegn på krise i parforholdet: En aggressiv start Personlig kritik Foragt Forsvar og modangreb Tavshed Følelsesmæssig overbelastning...
